POZOR! Nacházíte se na nové adrese webu.


Aktualizujte si prosím adresu ze které jste sem přišli, protože stará adresa přestane brzy fungovat a pak už se sem nedostanete.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jak správně vybrat běžecký pás

Diskuzní fórum (povinná reklama)

Pás na běhání, je zařízení, které je schopno nabídnout možnost cvičení doma. Běžecký pás je buď motorový a nebo bezmotorový. Pokud máte rádi běhání a chcete cvičit především dolní část těla, je pro vás Běžecký pás to pravé! Pohybem pomáháte nejen vašemu srdci, zdravému prokrvení a posílení svalstva, ale zvyšujete i kapacitu plic a tepovou frekvenci. Tyto všechny věci jsou hlavní ke zdravému fungování organismu. Jak vybrat běžecký pás: Nejhlavnějším aspektem pro Vás bude asi možnost, jestli chcete pás na běhání, nebo jestli vám bude stačit pouze rychlejší chůze. Existují totiž dva nejhlavnější druhy pásů – motorové a bezmotorové. Motorové pásy jsou schopny upravit rychlost běhu, i pokud trpíte obezitou. Což nás dovádí ihned na druhý aspekt volby. Je jím váha. Schopnost unést běžeckého pásu vždy záleží na jeho rámu a výkonu motoru. Je klíčové si vybírat běžecký pás vhodný na vaši váhu, nebo ho přepracovat na váhu všech jeho uživatelů. Záleží na tom celková životaschopnost zařízení. Další věcí, kterou bychom měli vzít v úvahu, je rozměr běžecké plochy. Ta se totiž odlišuje. Pro luxusnější využívání běžeckého pásu je třeba vybrat rozsáhlejší běžeckou dráhu. Jestli jste si vybrali běžecký pás pro svižnou chůzi, není zapotřebí hledat z drah o tloušťce vetší než 40 cm. Na druhou stranu, jestli potřebujete dráhu užívat na vyšší úrovni, budete muset vybírat z drah širších než 40 cm, které jsou lepší pro svižnější běh. Největší plocha je více než 46 cm. Tyto dráhy jsou schopny dodat co nejlepší luxus při sportování nad tempo 10km/h. Nepotřebujete si hlídat „kam šlapete“. Jestli-že mluvíme o luxusu při běhu, je nutné zaměřit pozornost i na pruživost pásu. Jestli je pás dostatečně odpérován, je tu mnohem menší šance, že vás z běhu budou bolet kolena. S vhodnějším odpružením se snižuje zátěž kolen při každém kroku, který uděláte. Bohužel, jestli vyberete pásy z nejspodnější cenové třídy, jsou převážně zcela bez odpružení. Dále platí, že čím cennější pás, tím lepší technologie odpružení. Skoro na konec, jestli potřebujeme náš běh na páse usměrňovat spíše k lepší fyzičce a zlepšení fyzické zdatnosti, je nutnost se zaměřit na funkci úhlu dráhy. Mnohé dráhy (z pravidla dražší) dokáží korigovat vlastní úhel běžící plochy. Tato funkce nám pomůže při tvoření fyzické formy. Nejzákladnějším zřetelem, na který byste měli však přihlížet, jsou finanční prostředky. Jestli budete volit dobrý pás, který bude odpružený, s výkonným motorem a možností sklopení, musíte počítat s vyšší kupní cenou. Jestli si ale připlatíte, budete mít lepší funkce i co se týče softwarového zázemí. Dražší běhací pásy mají totiž ovladač, který je schopný přehrávat třeba mp3, mp4 a podobné vylepšení.

Zanechat odpověď

Kolik je 11 + 14 ?
Prosím nechte tato políčka jak jsou: